#
#
#
#
#
#

Navigace

Kalendář

Po Út St Čt So Ne
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 1 2

Vyhledávání

rozšířené vyhledávání ...

Obsah

PAB trénink

Revoluční outdoor trénink nově i v Tlučné! Přijďte si vyzkoušet 60 minut dřiny. Posilování, běhání, workouty! Posilování s vlastní vahou i pomůcky! Začátečník, profík? Každý si přijde na své!

Datum konání: 27. 5. 2014 začátek od 18:00, délka 60 minut

Místo konání: Tlučná, Tlučná

Typ akce: sport, aktivní vyžití

Organizátor: Neuvedeno

Doba trvání: 60 minut

Každý PAB trénink je něčím ojedinělým. Nikdy se vám tedy nestane, že přijdete na trénink a budete dělat stejné věci pořád dokola :) Při sportování se vám snažíme pomoci zvýšit vaší fyzickou kondici a pomoci k vysněným přáním! I proto jsou tréninky postaveny v aerobním i anaerobním prahu. Tedy maximální spálení kalorií vůči nulové ztrátě svaloviny. Co nás čeká?

  • Běhání
  • Posilování (volně v přírodě, s vlastní vahou)
  • Opičí dráhy
  • Strečink, běžecká abeceda
  • Insanity
  • A mnoho dalších….
  • Výhody: zrychlení metabolismu, hubnutí a udržení si zdravé váhy, zvýšení sebevědomí a sebedůvěry, lepší fyzická kondice, výdrž, síla, rovnováha, flexibilita, snížení stresu a super parta :)

PAB outdoor tréninky se budou konat každé úterý od 18:00 na hřišti u ZŠ v Tlučné.
1. Lekce pro ZDARMA

Trenér – Johny Alaskan / tel.č. 607-543-187

 

Letáček


Vytvořeno: 23. 5. 2014
Poslední aktualizace: 23. 5. 2014 13:01